说起宫寒，信任女人朋友应该都不生疏，对于一般的女人来说，宫寒或许会引起四肢冰冷、虚胖以及痛经等症状，但对于选择做试管婴儿的女人，会不会对试管婴儿的胚胎移植和着床构成影响呢？
其实，想要解答这个问题，咱们首先得了解，宫寒终究是什么！
专家表明，宫寒顾名思义便是“**冰冷”，可是这个词无论是在中医学文献专著上，仍是正式教科书上都是没有相关词条的，因而，宫寒并不归于医学名词，只是由于说的人多了，才构成约定俗成的叫法而已。
那问题就来了，“宫寒”一词中，“宫”很好了解，指的便是女人的**，可是“寒”又是从何而来呢？
对此专家表明，这个“寒”主要与脾肾阳虚和日子中太过贪凉有关！
前者会使体内的水湿之气无法很好的化解，所以就会导致内寒积聚了。而后者是由于贪凉，常常经期内吹空调，吃寒凉食物以及冬天未做好保暖而受寒，则就会使遭外来寒邪侵袭并在**凝集，因而就会引发“宫寒”了。
现在“宫寒”人群现已趋于年轻化，这与当下一些年轻人为寻求美感，即便寒冬也会暴露脚脖或许穿的很少有很大关系，要知道，这些行为对身体发生的影响可不仅仅是感到冰冷那么简单！
“宫寒”除了能引起四肢冰冷、虚胖以及痛经等症状，还会引发各式各样的妇科病，例如：盆腔炎、**内膜异位症、月经量少、闭经、月经周期紊乱等，乃至严重时还会引起不孕。
由此可见，应对“宫寒”，无论是否有生育需求，都要给予重视，不可漫不经心。
终究宫寒会不会对胚胎的移植和着床构成影响呢？
对此专家表明，胚胎植入**后，若女人存在“宫寒”的症状，则胚胎的着床与发育就很有或许受到影响了。
咱们要知道，**是胚胎游离、着床以及发育生长的当地，适宜的温度和杰出的内环境对女人的受孕是大有益处的，但若**内比较冰冷，就很有或许是胚胎无**常着床发育，终究导致栽培失利。
因而，对于“宫寒”的女人，在做试管前就会对其进行有针对性的、个性化的保养和护理，以此达到缓解“宫寒”症状的目的，使准妈以较佳的身体状况迎候胚胎移植，保证栽培的成功率。
那在日常日子中，有哪些办法可以缓解“宫寒”呢？
①留意保暖，特别是在冬天，可千万别要风姿不要温度。
②少吃白菜、白萝卜等寒性食物，多吃温阳的食物，例如：羊肉、核桃、桂圆、枣等。
③“动则生阳”，宫寒女人要适当增强运动，比方快走、慢跑等。
④对气海穴和关元穴进行艾条温灸，可以很好地缓解“宫寒”。
